S’assouplir, s’étirer, se tonifier, raffermir votre corps, vous fortifier pour acquérir un bon maintien et plus encore… Acquérir une plus grande force musculaire ! Prendre soin de votre santé tout en respiration. La séance se termine au sol par un temps de relaxation.

Horaires et tarifs :
Jeudi – 12h15 à 13h
Vendredi – 13h à 13h45
Tarif B