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Maison de Quartier La Bellangerais - La vie de l'association

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Léo Lagrange

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Stretching

Saison 2018/2019

En quarante-cinq minutes, vous solliciterez vos muscles et vos articulations afin de gagner de l’amplitude dans vos mouvements, de la liberté dans vos gestes quotidiens ou sportifs. Tout en douceur et avec l’aide de la respiration.

Avec Jean-Marc FORICHER, docteur en physiologie de l’activité physique, professeur de Pilates, coach sportif personnel, masseur bien-être, le tout orienté vers la santé du corps !

Horaires, lieux et tarif
Vendredi – 12h à 12h45
= 110€ + adhésion

 

 

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