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Maison de Quartier La Bellangerais - La vie de l'association

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Léo Lagrange

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Cardio training

Saison 2019/2020

Le cardio-training est un cours énergique avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux sportifs. Nous assemblons des mouvements cardio avec des mouvements de renforcement musculaire.

Horaire et tarif
Mardi – 12h15 à 13h
Mercredi – 13h à 13h45 = 110€ + adhésion

Avec Gaël LE ROUX. BPJEPS « Activité pour tous », BPJEPS « AGFF (Musculation et cours collectifs) ». Coach sportif indépendant à domicile et dans les associations.

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