Programme du “SAM’DI BIEN !” du 2 décembre 2017

Au programme :
 
Découverte des huiles essentielles
Trois huiles essentielles pour un hiver en forme.
De 10h30 à 12h
15€ par personne
Atelier animé par Sylvie HUREL
 
Relaxation en tout lieu et en toute situation
Découvrir et s’amuser à s’exercer à des techniques de sophrologie, de relaxation, de visualisation, de chant… pour permettre à chacun de pouvoir se poser quelques minutes ou plus, quelque soit le lieu, la position (debout, assis, allongé) et quelque soit l’environnement (seul, au milieu de personnes).
De 10h à 11h30
Adulte : 10€ – Enfant : 5€
Atelier animé par Pascale-Alice AUBIN
 
Conférence : “Et si on envisageait la vie du bon côté avec joie de vivre, en apprivoisant le stress ?”
Echange sur les éléments qui vont nous permettent d’accomplir les actions que l’on souhaite pour aller plus loin.
Que pouvons-nous faire quelque soit la situation qui se présente à nous, pour y faire face simplement ?
Comment faire pour se sentir en sécurité grâce à la confiance en soi ?
De 11h45 à 13h
Adulte : 5€ – Gratuit pour les enfants.
Conférence animée par Pascale-Alice AUBIN
 
Cuisine
« Douceurs de Noël ».
Confectionnez des friandises pour Noël et repartez avec une petite boîte de friandises.
A partir de 7 ans (les enfants doivent être accompagnés d’un adulte)
De 10h à 13h
Adulte : 25€ – Enfant : 10€.
Atelier animé par Céline ALLAIN et Marie-Pascale CRETIN-LUTZ
 
Pour ces quatre ateliers, inscriptions et paiements jusqu’au mercredi 29 novembre.
 
Spectacle pour enfants : « La petite fille qui ne voulait pas dormir »
Berceuses lyriques
Que faire quand le sommeil ne vient pas ? Chanter des berceuses !
Tout en douceur, Tania BRACQ de la Compagnie Chantefables, fait découvrir la voix lyrique et son répertoire (Hændel, Mozart, Brahms …)
De 11h à 11h30
Pour les enfants à partir de 2 ans, accompagnés de leurs parents.
Gratuit sur inscription à la bibliothèque 02 23 62 26 40
 
Bourse aux jouets
Organisée par les parents d’élèves de l’école Jules Isaac de 10h à 13h
Le principe repose sur le don de jouets ou livres en bon état que vos enfants n’utilisent plus. Ils débarrassent vos placards avant Noël et permettent de faire des heureux.
Ils seront revendus à des prix modiques. Les fonds récoltés serviront au financement des projets des écoles maternelle et élémentaire de Jules Isaac.
Des bacs seront à disposition du lundi 27 novembre au vendredi 1er décembre dans les halls d’entrée de l’école Jules Isaac, ainsi qu’à la Maison de Quartier.