Ateliers Périnée et Mouvement – 11 avril
La méthode « Périnée et Mouvement » créée par Blandine CALAIS GERMAIN permet de se familiariser avec le périnée et d’apprendre à préserver la santé du périnée, le mobiliser dans la détente et dans le renforcement, coordonner l’action du périnée à l’équilibre, à la respiration, au travail postural, aux exercices abdominaux, à la voix… Et développer son potentiel : soutien, ancrage, vitalité.
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En pratique :
Public femmes et hommes
130€ le cycle |
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Salle Armorique 2 rue Jack Kerouac 35 700 Rennes |
Renseignements et inscriptions directement auprès de Nathalie BOURGIN (diplômée d’Etat en remise en forme, Enseignante de la méthode « Périnée et Mouvement », Relaxologue).
Site internet : nathaliebourgin.com
06 70 31 46 04
Ou par mail, ici
Ou par mail, ici
