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Maison de Quartier La Bellangerais - La vie de l'association

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Léo Lagrange

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Ateliers Périnée et Mouvement – 11 avril

La méthode « Périnée et Mouvement » créée par Blandine CALAIS GERMAIN permet de se familiariser avec le périnée et d’apprendre à préserver la santé du périnée, le mobiliser dans la détente et dans le renforcement, coordonner l’action du périnée à l’équilibre, à la respiration, au travail postural, aux exercices abdominaux, à la voix… Et développer son potentiel : soutien, ancrage, vitalité.
 
   
 
 
En pratique :
Public femmes et hommes
130€ le cycle
Salle Armorique
2 rue Jack Kerouac
35 700 Rennes

 

Renseignements et inscriptions directement auprès de Nathalie BOURGIN (diplômée d’Etat en remise en forme, Enseignante de la méthode « Périnée et Mouvement », Relaxologue).
Site internet : nathaliebourgin.com
06 70 31 46 04
Ou par mail, ici
 
 
 
 
 

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Ateliers « Mieux communiquer pour gagner en aisance relationnelle »

Vous souhaitez améliorer votre communication interpersonnelle pour vous affirmer et développer vos compétences relationnelles.
Hélène Jet, metteur en scène et formatrice en communication relationnelle propose des ateliers de développement personnel. Lire la suite

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Ateliers créatifs Récup’art

L’atelier des petits créateurs propose un stage du 8 au 12 ou du 15 au 19 juillet, de 10h à 12h pour les enfants de 8 à 12 ans. Lire la suite

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Retour sur l’atelier créatif « Récup’art »

L’atelier des petits créateurs proposait un stage pour les enfants de 8 à 12 ans, du 15 au 19 avril. Lire la suite

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Ateliers Périnée et Mouvement

Proposés par Nathalie Bourgin, du 26 avril au 30 juin 2019.
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Ateliers créatifs Récup’art

L’atelier des petits créateurs propose un stage du 15 au 19 avril, de 10h à 12h pour les enfants de 8 à 12 ans. Lire la suite

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Ateliers Scratch

Lundi 8 et mardi 9 avril 2019 de 14h à 16h30

Découvrir en s’amusant comment créer un petit jeu vidéo ! Lire la suite

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« SAM’DI BIEN ! » du 2 mars 2019

 
Au programme :
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Ateliers « Mieux communiquer pour gagner en aisance relationnelle » – 18 au 22 février 2019

Hélène Jet, metteur en scène et formatrice en communication relationnelle propose des ateliers de développement personnel « Mieux communiquer pour gagner en aisance relationnelle » Lire la suite

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« SAM’DI BIEN ! » du 2 février 2019

 
Au programme :
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