La méthode « Périnée et Mouvement » créée par Blandine CALAIS GERMAIN permet de se familiariser avec le périnée et d’apprendre à préserver la santé du périnée, le mobiliser dans la détente et dans le renforcement, coordonner l’action du périnée à l’équilibre, à la respiration, au travail postural, aux exercices abdominaux, à la voix… Et développer son potentiel : soutien, ancrage, vitalité.
|
En pratique :
Public femmes et hommes
130€ le cycle
|
 |
Salle Armorique
2 rue Jack Kerouac
35 700 Rennes |
Renseignements et inscriptions directement auprès de Nathalie BOURGIN (diplômée d’Etat en remise en forme, Enseignante de la méthode « Périnée et Mouvement », Relaxologue).
Lire la suite
lundi 2 décembre 2019
L’atelier des petits créateurs propose un stage du 8 au 12 ou du 15 au 19 juillet, de 10h à 12h pour les enfants de 8 à 12 ans. Lire la suite
Lire la suite
lundi 1 juillet 2019
La plaquette d’activités pour la saison 2019 / 2020 est disponible ici
La version papier est prévue pour le 27 juin 2019.
Les adhérents aux clubs et activités de l’année en cours sont prioritaires pour leurs réinscriptions jusqu’au 26 juillet 2019 ! Lire la suite
Lire la suite
vendredi 21 juin 2019
La nouvelle plaquette sortira le lundi 24 juin à 14h !
Lire la suite
Lire la suite
mardi 4 juin 2019
L’atelier des petits créateurs proposait un stage pour les enfants de 8 à 12 ans, du 15 au 19 avril. Lire la suite
Lire la suite
mardi 23 avril 2019
Carole STEINE, danseuse et chorégraphe de la compagnie Le Siamang propose un atelier de Mouvement et création. Lire la suite
Lire la suite
mardi 9 avril 2019
Vous souhaitez améliorer votre communication interpersonnelle pour vous affirmer et développer vos compétences relationnelles ?
Lire la suite
Lire la suite
lundi 8 avril 2019
L’atelier des petits créateurs propose un stage du 15 au 19 avril, de 10h à 12h pour les enfants de 8 à 12 ans. Lire la suite
Lire la suite
lundi 18 mars 2019
