À partir d’une méthode douce, s’inspirant du Yoga et du Pilates, ce cours propose d’allier le corps et l’esprit, en enchaînant des mouvements lents et contrôlés afin de pouvoir engager les muscles posturaux. Un travail tout en fluidité afin d’acquérir la conscience de son schéma corporel.

Horaire et tarifs
Jeudi – 13h30 à 14h30

= adhésion + 140€/145€/150€ *

* Tarification solidaire en fonction du quotient familial
Tarif 1 : QF<900
Tarif 2 : 900<QF<1800
Tarif 3 : QF>1800