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Maison de Quartier La Bellangerais - Cultivez vos loisirs !

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Léo Lagrange

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Urban fitness (nouveau)

Nouveauté
Saison 2016/2017

15/18 ans

Cette activité mixte, permettra le développement et le renforcement physique et ciblé de votre corps, par l’apprentissage des bonnes postures de musculation, en utilisant le mobilier de la rue, le travail sans charge ou le travail avec charges légères.Une période dans la rue, une période en salle. Avec Jean-Marc FORICHER, docteur en physiologie de l’activité physique, professeur de Pilates, coach sportif personnel, masseur bien-être, le tout orienté vers la santé du corps !

Horaires et tarifs

Vendredi de 18h à 18h = 140€

Pour des raisons d’assurance, un certificat médical (datant de moins de deux mois) doit être fourni pour pratiquer toute activité physique et sportive.

 

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