Gym forme et santé sénior
Saison 2018/2019
Préserver votre sérénité et votre bien-être par des exercices d’étirement, d’assouplissement, de renforcement musculaire, de mobilité articulaire, de relaxation… adaptés aux capacités physiques et au rythme de chacun. Une source de plaisir souvent oubliée, pratiquée en musique et ouverte à tous.
Avec Maëla Trémeur, enseignante diplômée d’état « Danse Jazz » et éducatrice sportive diplômée option « activités gymniques d’expression et d’entretien » C.Q.P. (Jeunesse et Sports)
Horaire et tarif
Vendredi – 10h à 11h = 145€ + adhésion
